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【母亲节特辑】给母亲送康健——富锌碧根果
2023-05-14
母亲节将至,安徽itb8888通博公司向所有母亲致以节日的问候,并体现愿为所有母亲提供更多更好的产品。
碧根果先容:碧根果又称美国山核桃,原产于美国东部和中西部,是一种营养富厚的干果,被誉为“坚果之王”。碧根果富含卵白质、油脂、维生素和矿物质等营养因素,尤其是不饱和脂肪酸的含量较高。
据《中国食物因素表》先容:每100克碧根果中含有能量1607 KJ、卵白质25.8g、脂肪42.1g、碳水化合物60.2g、膳食纤维4.4g、钠23.2 mg。碧根果的热量很高,其中大部分是由油脂组成的,以是在减肥时不建议各人多吃。在口胃方面,碧根果有许多种,有原味的,有盐焗的,有奶味的。
1、有利于预防高血压
碧根果中含有富厚的不饱和脂肪酸,这些不饱和脂肪酸能够软化血管,降低血脂,镌汰动脉粥样硬化的形成,有利于预防高血压。同时碧根果中含有富厚的钾,能够增进钠钾离子的平衡,调理细胞内外渗透压,从而有利于预防高血压。
2、改善皮肤干燥
碧根果含有大宗的维生素E,是一种很是有用的抗氧化剂,可以扫除体内的自由基,起到抗朽迈的作用。同时,维生素E还可以有用改善皮肤干燥,缓解皮肤朽迈。天天适量食用一些碧根果,对皮肤很好,能够有用的避免皮肤老化。
3、资助降低胆固醇
美国的营养学家们经由恒久的研究,发明常吃碧根果对人体有许多利益,碧根果中含有大宗不饱和脂肪酸,这些脂肪酸能够降低血液中胆固醇的浓度,进而起到降血压、预防心血管疾病的作用。另外,碧根果中还含有大宗的锌、镁、铜、锰等微量元素,这些元素都是人体生长发育不可缺氨赡元素。在儿童生长历程中,适当食用碧根果对骨骼发育很是有利。
温馨提醒:碧根果虽好,但也不宜多吃。由于碧根果油脂含量较高,过量食用会引起肥胖。关于孕妇来说,碧根果虽然营养富厚,但也不可多吃,天天吃10-20颗就可以了,以免造成身体肩负。
4、延缓朽迈
碧根果含有富厚的维生素E,有抗氧化作用,能使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗朽迈物质,以是常吃碧根果有延缓朽迈的作用。若是把碧根果放在冰箱里冻一会儿,再吃就会有意想不到的效果。
5、滋养头发
碧根果中的维生素B1可以滋养头发,使头发坚持光泽,并能有用避免脱发。若是想要预防头发脱落,在平时也可以适量食用一些碧根果。
公司的产品还包括:碧根果鲜食果、碧根果薄脆、碧根果果仁等。
母亲节来临,送给妈妈一份知心的礼物——碧根果吧!既能给妈妈带去惊喜,又能表达你的心意,为妈妈的康健和漂亮保驾护航。
今天是母亲节,愿天下所有的母亲都幸福安康!在这一天,祝所有母亲节日快乐!
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